建設業で役立つ あなたの健康を守る健康リテラシーUPスキル&リテラシーアップ | 対面研修（集合研修）
MENTERが提供する人材育成 "３つの特徴"
IT実務に強い。
ショートカットからAIまで
現場で即戦力となるスキルを習得できます。実際現場で必要となるWindowsの操作方法から生成AIなど最新技術まで。実践的なカリキュラムで、受講者のスキルアップを強力にサポートします。
DXツールを生かした
運営体制
講師の講義を聞くだけに留まらない、全員参加型の講義を目指しています。Quiz番組形式、ワークショップなどは、様々なDXツールを用いてより楽しくインプットできるよう心がけています。
受講者満足度は
平均9.1 p（10段階）
研修後のアンケートでは、受講者から高い満足度を得ています。講義だけでなく、グループディスカッションやワークショップを通して、学びを深め、行動変化につなげる工夫が満足度の秘訣です。
本講座について
健康第一で現場を守る！「あなたの健康を守る健康リテラシーUPスキル&リテラシーアップ」
あなたの体は現場での最大の資産です。本研修では、過重労働や熱中症対策、資材運搬時の体力管理、メンタルケア、体調不良の早期発見法まで、現場で役立つ健康リテラシーを総合的に学べます。
安全で効率的な施工を支えるために、まずは自分の健康から見直しましょう。
建設業界ではどんな効果が期待できそうか？
現場作業員や施工管理者が自分自身の健康状態を正しく把握できるようになり、熱中症や過労による事故・怪我のリスクを低減します。また、体力管理やメンタルケアのスキルを現場に活かすことで、作業効率や施工品質の向上も期待できます。
建設業界にとってどんなメリットがありそうか？
従業員の健康維持により、欠勤や作業遅延が減少し、現場全体の生産性が向上します。さらに、健康リテラシーを高めた人材が増えることで、安全意識の向上やチームワークの強化につながり、施工現場の事故防止や企業価値の向上にも寄与します。
参考カリキュラム
この講座はITリテラシーではなく、健康リテラシーに関する特別講座です。 自身の健康についての理解を深めるための漫画を掲載しています。対面研修カリキュラム：「あなたの健康を守る健康リテラシーUPスキル&リテラシーアップ」
- オリエンテーション：研修の目的と流れを確認し、参加者同士で簡単に自己紹介。
- 健康リテラシーとは何か：基礎知識の理解と建設現場での重要性を学ぶ。
- 現場作業員の健康リスクの理解：過重労働、熱中症、筋骨格系への負担などを整理。
- 体調管理の基本：睡眠、食事、水分補給の重要性と現場での実践方法。
- 熱中症対策の実践：予防方法、症状の早期発見、応急対応。
- 過重労働と疲労管理：作業量調整、休憩の取り方、疲労サインの見極め方。
- 資材運搬と体力管理：正しい姿勢、持ち上げ方、道具活用での負荷軽減。
- 現場でのストレス管理：ストレス要因の理解と簡単なセルフケア方法。
- メンタルケアの基礎：心の健康サインを知り、同僚への声かけや相談の方法。
- 体調不良の早期発見法：自己チェックと周囲が気づくポイント。
- 事故予防と健康管理の関係：健康維持が安全作業に直結する理由を理解。
- 作業計画における健康配慮：スケジュールや休憩計画に健康要素を組み込む方法。
- 職場でのコミュニケーション術：健康状態や体調不良を適切に共有する方法。
- 個別の健康リスクの自己診断：簡単なチェックリストで自身のリスクを把握。
- 季節ごとの健康対策：夏・冬の気温変化に応じた体調管理法。
- 栄養と現場パフォーマンス：食事内容と体力維持の関係を学ぶ。
- 水分補給の科学：必要量とタイミング、脱水の兆候。
- 睡眠と回復力：質の良い睡眠習慣と作業効率の関係。
- 簡単セルフストレッチ実践：現場でもできる筋肉疲労軽減法。
- チームで行う健康チェック：仲間同士で健康状態をサポートする方法。
- 現場での応急対応トレーニング：熱中症や軽度ケガに対する初期対応を体験。
- ケーススタディ：健康リスクと事故防止：実際の事例をもとに議論。
- アイデアワークショップ：学んだ健康管理法を現場でどう活かすかをグループで考え、共有する。
- まとめと発表：研修内容の振り返りと、今後の現場での実践計画を発表。
*参考（研修内容イメージ確認のためオンライン学習動画の一部を紹介しています。
建設業におけるヘルスケアに関する事例
株式会社丸庭佐藤建設定期健診受診率100％に向けて健診車による一斉検診を実施しています。
閑散期には協力会社も含めた交流会でコミュニケーション促進や方針共有を図り、50代以上の従業員が多いことから建設現場の工程表のような「休暇工程表」を用いて綿密に休暇調整を行う独自の取り組みを実施しています。
出典：https://vw.officedeyasai.jp/column/corporate-health-management/construction-health-management
清水建設
本社に診療所、各支店に専任の産業保健スタッフを配置し、疾病予防体制を整備しています。
作業所巡回で就業環境確認とメンタルヘルスケアを実施しています。
食堂メニューにカロリー・塩分表示を行い、禁煙支援イベントを定期開催しています。
健康診断の受診率やハイリスク者の治療継続率は高水準を維持しています。
出典：https://www.kentem.jp/blog/construction-share-health-company/
蜂谷工業株式会社
朝礼前のラジオ体操やウォーキングイベント、運動会など運動促進施策を実施しています。
自販機の飲料を健康志向のものに変更し価格引き下げを行っています。
栄養士による食育セミナーも定期開催しています。
課題として40歳以上の脂質異常・糖尿病予備軍の減少に取り組んでいます。
出典：https://eu-phoria.jp/service/wellness/sanyufastening
株式会社新和調査設計
だ液によるがんリスク評価「サリバチェッカー」を導入し健康意識の向上を促進しています。
健康診断後の二次検査率向上と従業員間コミュニケーションの活性化に成功しています。
建設業全体の健康経営推進の新たな潮流になっています。
出典：https://sc.salivatech.co.jp/case/shinwa-cs/
及川産業株式会社
産業医講演や安全意識イベントを協力企業も巻き込み実施しています。
4週6休制度を導入し、休暇増加に伴う収入減少を賃金アップで補填しています。
結果として従業員の75％が4週6休を享受し、健康経営優良法人として認定されています。
求人応募増加にもつながる好事例です。
出典：https://chiryoutoshigoto.mhlw.go.jp/case/case_48.html
建設業のヘルスケアに関する人材育成事例
株式会社丸庭佐藤建設定期健診受診率100％に向けて健診車による一斉検診を実施しています。
閑散期には協力会社も含めた交流会でコミュニケーション促進や方針共有を図り、50代以上の従業員が多いことから建設現場の工程表のような「休暇工程表」を用いて綿密に休暇調整を行う独自の取り組みを実施しています。
出典：https://vw.officedeyasai.jp/column/corporate-health-management/construction-health-management
清水建設
本社に診療所、各支店に専任の産業保健スタッフを配置し、疾病予防体制を整備しています。
作業所巡回で就業環境確認とメンタルヘルスケアを実施しています。
食堂メニューにカロリー・塩分表示を行い、禁煙支援イベントを定期開催しています。
健康診断の受診率やハイリスク者の治療継続率は高水準を維持しています。
出典：https://www.kentem.jp/blog/construction-share-health-company/
蜂谷工業株式会社
朝礼前のラジオ体操やウォーキングイベント、運動会など運動促進施策を実施しています。
自販機の飲料を健康志向のものに変更し価格引き下げを行っています。
栄養士による食育セミナーも定期開催しています。
課題として40歳以上の脂質異常・糖尿病予備軍の減少に取り組んでいます。
出典：https://eu-phoria.jp/service/wellness/sanyufastening
株式会社新和調査設計
だ液によるがんリスク評価「サリバチェッカー」を導入し健康意識の向上を促進しています。
健康診断後の二次検査率向上と従業員間コミュニケーションの活性化に成功しています。
建設業全体の健康経営推進の新たな潮流になっています。
出典：https://sc.salivatech.co.jp/case/shinwa-cs/
及川産業株式会社
産業医講演や安全意識イベントを協力企業も巻き込み実施しています。
4週6休制度を導入し、休暇増加に伴う収入減少を賃金アップで補填しています。
結果として従業員の75％が4週6休を享受し、健康経営優良法人として認定されています。
求人応募増加にもつながる好事例です。
出典：https://chiryoutoshigoto.mhlw.go.jp/case/case_48.html